人と話してて、
「え、そんな風に感じるの！？」って驚いたことないですか？
自分では当たり前だと思ってたことが、相手には全然違って伝わってたり。
今回は、そんな“とらえ方の違い”について、ゆる〜く考えてみようと思います。
「え、それってそういう意味だったの？」ってことない？
たとえば、「それいいね！」って言われたとき。
嬉しくなる人もいれば、「バカにされてる？」って思っちゃう人もいます。
まったく同じ言葉でも、受け取り方って人それぞれなんですよね。
これ、恋人同士や友達、仕事の場面でもよくある。
どうして人によって受け取り方が違うの？
理由は簡単。
みんな違う人生を歩んできてるから。
育った環境、性格、これまでの経験など
全部が「フィルター」みたいになって、物事の見え方を変えてるんです。
たとえば、昔、怒られたトラウマがある人は、ちょっと注意されただけでもビクッとしたり、なにかと悪い方へ考えがち。
否定されず自然体を認めてもらえる環境にいた人からすると、理解しにくい心理です。
勝手な思い込みがすれ違いを生む
困るのは、こっちは「普通に言っただけ」なのに
相手が「責められた」と感じたりすること。
逆もしかり。
これが積み重なると、「なんかうまくいかないなぁ」ってモヤモヤした関係になっちゃう。
でも、それって誰かが悪いわけじゃないんですよね。
とらえ方が違うだけ。
違ってて当たり前、だからこそ話してみよう
大事なのは、「とらえ方は人によって違う」ってちゃんと知っておくこと。
そして、「こう感じたんだけど、あなたはどう思った？」って聞いてみること。
これだけでだいぶ誤解は減るし、お互いをもっと理解できるようになる気がします。
まとめ
とらえ方が違うって、時には面倒だけど、実はすごく面白いことでもあります。
自分にはない視点を知れるし、人との距離がちょっと縮まるきっかけにもなる。
だから、「なんでそう思うの？」ってイラっとする前に、「へぇ、そんな考え方もあるんだ！」って思えると、ちょっと楽になるかも。
頭から否定しないでお互いを受容できたら、人間関係で悩むストレスがきっと減るでしょうね。
ヨッシーより
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